Занятия фитнесом: йога, пилатес, аэробика, зумба, кардио со скидкой до 100% - Гармония в Челябинске

Фитнес-микс (для начинающих).
TRX-функциональные петли.
Табата.
Функциональный тренинг.
«Кардио + сила».
Силовой тренинг (верх тела, «Бразильская попка», общая силовая тренировка).
Степ интервальный.
«Гибкая сила».
«Лайт» фитнес.
Круговая тренировка.
Степ-аэробика.
Йога для начинающих.
Йога в гамаках (аэройога).
Суставная гимнастика.
Йога (мягкая практика от 50+).
Пилатес.
Стретчинг.
«Супер-шпагат».
«Здоровая спина».
Йога «Здоровый позвоночник».
Хатха-йога интенсив.
Йога «Женская практика».
Lady dance.
Восточный танец (танец живота).
Зумба.
Дэнс-микс.
Латиноамериканские танцы (ча-ча-ча).
Детская аэройога (в гамаках).
Фитнес для детей и подростков.
Бокс для детей.
Аэройога для взрослых.
«Стройное тело».